“O homem vive preocupado em viver muito e não em viver bem, quando na realidade não depende dele o viver muito, mas sim o viver bem.”

(Sêneca)

“Os alimentos somente nutrem o sangue e os músculos quando se digerem; os alimentos do espírito também precisam ser digeridos.”

(Sêneca)

“A agitação contínua numa vida tumultuosa não é atividade saudável, mas inquietação.”

(Sêneca)

“Não importa a quantidade de livros que tens, mas a sua qualidade.”

(Sêneca)